Formation Yoga Aérien, Méthode AeroYoga®? Essayez Quelque Chose de Nouveau, Amusant et Excitant

Connaissez-vous la méthode AeroYoga®? Essayez quelque chose de nouveau, amusant et excitant, explorez le sentiment de travailler en suspension et volez!

Le yoga aérien de AeroYoga® est un mélange de natha yoga, d'acrobaties, de pilates et d'expression artistique, qui comprends aussi entre autres, le pilates aérien et le fitness aérien.

Regardez la présentation vidéo ici youtu.be/uDpzWJQxpmo




Le hamac de yoga nous permet de bouger plus librement, d’obtenir un alignement correct, de s’étirer plus facilement et d’adopter des postures avancées telles que des inversions ou des acrobaties.



Il est souvent plus facile de pratiquer l'AeroYoga® (yoga aérien) que le yoga traditionnel, car nous utilisons le hamac de yoga pour soutenir notre poids, de sorte que nos muscles ne doivent pas travailler si dur.

AeroYoga® peut offrir de grands bienfaits thérapeutiques en utilisant la gravité pour étirer la colonne vertébrale. 
Elle peut nous aider à réparer les blessures musculaires et à soulager les maux de dos, guidés par un spécialiste.



Apprendre à enseigner et à pratiquer le yoga aérien consiste à amener nos étudiants à s'amuser et à passer des moments très agréables. 

Cependant, cela demande également de la concentration et du dévouement pour atteindre des objectifs globaux en matière de corps, d'esprit, de respiration et d'énergie.

AeroYoga® Teacher Training est une accréditation de 200 heures qui vous certifie en
1-Aero Pilates® (marque déposée internationale)
2-AeroYoga® (marque déposée internationale)
3-Aerial Fitness par Rafael Martinez® (fitness aérien)
4-IAA (Association internationale AeroYoga®)
5-ANPAP PILATES AEREO® (Association nationale Pilates Aérien AeroPilates®)
6-Yoga Alliance USA *
* Conditions de Yoga Alliance s'appliquent

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Web aeroyoga.fr

yogaaerien.com