samedi 13 juillet 2019

Formation Yoga Aérien, Les 8 Bienfaits * du AeroYoga® Restauratif.

yoga aérien

Les 8 bienfaits * du AeroYoga® restauratif.
Les cours de AeroYoga® restauratif sont conçus pour faire du yoga aérien sans effort, comme un pur plaisir. 


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Voulez-vous suivre une formation d'enseignant sur AeroYoga® et AeroPilates®? Contact ci-dessous.


Bienfaits: La pratique AeroYoga® peut vous aider à contrôler:

1-mal de dos. Diminuez vos tensions chroniques et en particulier le dos..

2-Régénérer et revitaliser l'organisme.

3-Calmez votre esprit et clarifiez-le.

4-Développez la concentration et la conscience de vous-même.

5-Contribuer à une plus grande confiance et estime de soi.

6-Apprendre à aimer et à accepter.

7-Cultiver la créativité et une vision poétique du monde.

8-Rencontrez une paix profonde en vous et soyez capable de vous guérir vous-même. Cela aide à redécouvrir le sens de la vie.


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Tous ces bienfaits sont également obtenus avec des thérapies complémentaires, telles que la thérapie par les pierres semi-précieuses, l’aromathérapie, la musicothérapie, l’aide de couvertures en laine et de coussins dans un environnement propre et raffiné pour faire de la session AeroYoga une expérience des plus agréables!.yoga nidra

Les cours de AeroYoga restauratif s’adressent à tous les étudiants, débutants ou avancés, qui souhaitent approfondir leur pratique quels que soient leur âge et leur condition physique, ainsi qu’aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de douleurs au dos ou aux articulations, aux personnes souffrant de problèmes chroniques ou tout simplement. une pratique plus douce.

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En cas de situations spécifiques (grossesse ou problème de santé particulier *, par exemple), des modifications seront systématiquement proposées si nécessaire.

Les cours sont conçus pour la détente et la concentration: nous n'avons rien à essayer, mais beaucoup à découvrir et à explorer pour nous installer de plus en plus au centre de votre être.

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Grâce à l'AeroYoga ® (yoga aérien) en hamac, vous pouvez faire l'expérience d'une meilleure relaxation, de la concentration sans stress en toutes circonstances, des différentes façons d'utiliser la respiration et de la sensation d'un plus grand espace intérieur, d'un esprit calme et silencieux. ...

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Ces outils que nous développons sur le hamac de yoga peuvent être transférés dans notre vie quotidienne, qui deviennent de nouvelles compétences pour mieux vivre.

Rafael Martínez a essayé de transmettre dans ses cours de  professeurs son expérience et son langage poétique afin de permettre d’accroître les bénéfices de la pratique, de les relier pleinement à la vie et à sa flamme intérieure.

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Les cours de AeroYoga® restauratif sont conçus de telle sorte que les étudiants partent centrés, redynamisés et plus sereins, bref, très détendus.


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Notre méthode vise toujours à favoriser le désir de faire de l'exercice, à mieux se reposer et à lutter contre le stress et l'anxiété.

Si vous êtes intéressé par la formation d’enseignants en France ou en ligne  n’hésitez pas à contacter
WHATSAPP + 787 6924636
MAIL hello@aeroyoga-official.com

Formation enseignants AeroYoga® aussi disponible en ligne




L'AeroYoga® Institute a reçu en 2017 le prix pour l'excellence en éducation et en 2018 la médaille d'or pour le mérite santé en Espagne.

Pour ceux qui font notre formation, c'est aussi un diplôme de 200 heures accrédité par Yoga Alliance.

Aero Yoga Institute, school member and teacher training certified by Yoga Alliance




Aero Yoga Institute, school member of International Association of Yoga Therapist


IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs...

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