Vaihayasa Virabhadrasana est la posture du guerrier en suspension dans la méthode AeroYoga®.
Viradhabra est le nom d'un guerrier courageux créé par Shiva.
Vaihayasa signifie en sanscrit, aérien, Dhabra, ami, Vira, héros et Asana, posture.
Cette posture qui tend le dos et renforce les jambes et le sens de l'équilibre nous donne, a niveau émotionnel, de la force et du courage.
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