L'Ayurveda fait partie de la méthode AeroYoga® et est l'un de ses principes fondateurs. Une alimentation saine et consciente en Ayurveda est la base de tout. Dans l'Institut AeroYoga®, nous appliquons la branche de l'Ayurveda appelée Rasayana, car nous recherchons avec notre pratique un effet tonifiant, détoxifiant et anti-âge.
La consommation d’avocat (associée à la pratique de aeroyoga®) peut nous aider à atteindre ces 3 objectifs. Découvrez dès maintenant les avantages * de la consommation d’avocat, disent les experts.
Idéal pour la digestion Douleur articulaire Lutter contre le cancer Gestion du poids Soins dentaires Soins de la peau et des cheveux Santé du foie Yeux solides Coeur solide Santé rénale Empêche le vieillissement La santé des os Niveaux de glucose sanguin.
Nouvelle formation enseignants AeroYoga®. Formation France, Aix en Provence, Aôut 2019. Voulez-vous devenir instructeur Aeroyoga®? Formation Yoga Aérien Peypin (Aix en Provence) les 22, 23, 24 et 25 août. Hébergement inclus* pour les 10 premières réservations!. Diplôme accrédité Yoga Alliance
Salut! Je suis Rafael Martínez, directeur d'AeroYoga® International. Une nouvelle certification des enseignants AeroYoga® et AeroPilates® est prevue à Aix en Provence.
Une formation dirigée par le créateur de la méthode Rafael Martinez et enseignée par Gaëlle Devic, enseignante de l'AeroYoga® Institute. Prix spécial et bourse / réduction si vous réservez à l'avance.
Si vous êtes intéressé par la formation d’enseignants en France ou en ligne n’hésitez pas à contacter
Les experts disent que la méditation est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour améliorer votre santé. Mais la méditation avec AeroYoga® peut améliorer la perspective de bien-être.
Trucs santé: Pratiquez la méditation en suspension avec AeroYoga®!, cliquezici! Regardez la vidéo surhttps://youtu.be/7RGolhm8bxM
Nouvelle formation enseignants AeroYoga®. Formation France, Aix en Provence, Aôut 2019. Voulez-vous devenir instructeur Aeroyoga®? Formation Yoga Aérien Peypin (Aix en Provence) les 22, 23, 24 et 25 août. Hébergement inclus* pour les 10 premières réservations!. Diplôme accrédité Yoga Alliance Salut! Je suis Rafael Martínez, directeur d'AeroYoga® International. Une nouvelle certification des enseignants AeroYoga® et AeroPilates® est prevue à Aix en Provence.
Une formation dirigée par le créateur de la méthode Rafael Martinez et enseignée par Gaëlle Devic, enseignante de l'AeroYoga® Institute. Prix spécial et bourse / réduction si vous réservez à l'avance.
Si vous êtes intéressé par la formation d’enseignants en France ou en ligne n’hésitez pas à contacter
Aujourd’hui, la pratique du yoga aérien se généralise vers des styles de pratique plus athlétiques et acrobatiques. Cependant, avec la méthode AeroYoga® à son niveau de réparateur (niveau 0), nous découvrons une pratique méditative qui utilise des accessoires tels que le swing AeroYoga® pour la libération passive des tensions du corps et de l'esprit. Dans AeroYoga®, on dit que le hamac fait le travail à la place de l'étudiant. Regardez la vidéo ici!https://youtu.be/sUzfgSTkRL8
Les blocs, les ceintures, les sacs de sable, les coussins et les couvertures sont également utilisés pour favoriser une libération passive des tensions mentales et corporelles.
Ce style de trapèze aérien doux libère passivement les tensions profondes, sans étirement actif ou bien très peu d'étirement actif.
La plupart des cours d’AeroYoga® sont une pratique active avec hamac de yoga dans laquelle vous passez de posture à posture suspendue, générant de la chaleur et augmentant votre force et votre flexibilité dans une égale mesure.
Pourtant dans le AeroYoga® réparateur vous allez trouver:
Stretching: dans Aeroyoga® réparateur (yoga aérien) l’objectif est de rechercher un étirement actif ou un étirement actif très doux.
Les accessoires, y compris le swing de yoga, sont utilisés pour soutenir pleinement votre corps.
Focalisation: dans l'AeroYoga® réparateur, l'accent est mis sur les étirements mais également sur la libération passive des tensions corps-esprit. Accessoires: le style AeroYoga® utilise des accessoires tels que le hamac AeroYoga® lui-même. D'autres accessoires sont également utilisés pour approfondir ou adoucir l'étirement. Ceux-ci peuvent inclure des sangles, des couvertures, des blocs, des sacs de sable et des renforts. Durée de la posture: Dans AeroYoga® réparateur, des postures de yoga aérien sont tenues pendant 3 à 5 minutes.
A qui est destiné le AeroYoga® réparateur?
-Les gens stressés. -Athlètes -Les personnes qui souhaitent améliorer leur pratique à des niveaux plus avancés. -Femmes enceintes. -Pour aider à prévenir et à combattre l’anxiété, les peurs et les phobies.
Nouvelle formation enseignants AeroYoga®.
Formation France, Aix en Provence, Aôut 2019.
Voulez-vous devenir instructeur Aeroyoga®?
Formation Yoga Aérien Peypin (Aix en Provence) les 22, 23, 24 et 25 août.
Hébergement inclus* pour les 10 premières réservations!.
Diplôme accrédité Yoga Alliance
Si vous êtes intéressé par la formation d’enseignants en France ou en ligne n’hésitez pas à contacter
WHATSAPP + 787 6924636
MAIL hello@aeroyoga-official.com
WEB aeroyoga.fr
Salut! Je suis Rafael Martínez, directeur d'AeroYoga® International.
Une nouvelle certification des enseignants AeroYoga® et AeroPilates® est prevue à Aix en Provence.
Une formation dirigée par le créateur de la méthode Rafael Martinez et enseignée par Gaëlle Devic, enseignante de l'AeroYoga® Institute.
Prix spécial et bourse / réduction si vous réservez à l'avance.
*hebergement inclus pour les dix premieres reservations en dortoir et cuisine partagé.
Si vous êtes intéressé par la formation d’enseignants en France ou en ligne n’hésitez pas à contacter
WHATSAPP + 787 6924636
MAIL hello@aeroyoga-official.com
WEB aeroyoga.fr
* Les informations sur la santé figurant sur ce site sont uniquement à des fins d'information et ne visent pas à remplacer les avis, conseils et recommandations d'un professionnel de la santé.Les décisions en matière de santé doivent être prises par un professionnel de la santé, en tenant compte des caractéristiques uniques du patient.
