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lundi 25 mai 2020
Formation Yoga Aérien, Étudiez AeroYoga ®️ à Porto Rico et Fly!
mardi 19 mai 2020
Méditation AeroYoga ® à Yabucoa, M er des Caraïbes de Porto Rico avec Rafael Martínez, Yoga Aérien
Méditation aérienne. Bonjour! Je suis Rafael Martínez, créateur de la méthode AeroYoga® Sur cette photo je médite à Yabucoa, dans la mer des Caraïbes, au sud de Porto Rico, avec le hamac AeroYoga® et son sac à dos, prêt à voler, aventure AeroYoga! .
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Bientôt, les cours de certification en face à face des enseignants de nos méthodes AeroYoga et AeroPilates reviennent à Porto Rico ainsi que les expériences et les retraites d'une journée, pour tout le monde, dès la fermeture par coronavirus passée...
Et en attendant vous avez à votre disposition des cours d'instructeur en ligne, ainsi que des cours pour tout le public également en ligne ...
Toutes les informations sur ces cours en classe pour les enseignants et en ligne sur l'instagram de @yogaaerien_france
...et sur le web
À bientôt!
samedi 9 mai 2020
Formation Yoga Aérien, Felicitations au Nouveaux Enseignants AeroYoga ®
Chers amis de l'Institut AeroYoga®, je suis Rafael Martínez, créateur de la méthode AeroYoga®.
Aujourd'hui, nous vous présentons Heidi Contreras, 18 ans, élève des formations AeroYoga® et AeroPilates® International, des formations animées au Paraguay par Dominique Fragnaud.
Dominique est le représentant de l'AeroYoga® Institute au Paraguay.
Heidi n'a que 18 ans et aujourd'hui elle est professeur certifiée AeroYoga®, nous voulons la féliciter pour sa motivation et son désir d'apprendre et de devenir professeur AeroYoga® et AeroPilates®.
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Félicitations Heidi Contreras, de l'Institut AeroYoga®, nous vous souhaitons beaucoup de succès!
Formations enseignants en ligne
Si vous souhaitez également vous former en tant que professeur AeroYoga® dans votre pays, à l'international et en 4 langues au choix (anglais, français, espagnol ou portugais) profitez des cours en ligne, offre spéciale confinement, désormais à un prix incroyable.
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vendredi 8 mai 2020
Yoga Aérien France, Live talk sur l'instagram de @aeroyoga lundi prochain 11 mai 2020, Entretien Rafael Martínez avec Esthela Arriaga
Mon travail avec des personnes qui ont une pathologie ou un handicap a été un défi mais quelque chose que j'apprécie vraiment. Les enfants viennent toujours parce que leurs parents veulent pour eux une meilleure qualité de vie. Les parents et les enfants commencent par un dur travail d'équipe où l'effort devient écrasant mais gratifiant.
Live talk sur l'instagram de @aeroyoga lundi prochain 11 mai 2020 à 17h: Mexique, 18h: heure de Porto Rico, Montreal, côte est des USA, Chili, Paraguay ... à 19h: heure d'Argentine, Brésil à 12h nuit: en France, Espagne...
Manquez pas, nous vous attendons!
Yoga Aérien, Profitez du Moment et Formez de Chez Vous avec AeroYoga®.
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dimanche 15 septembre 2019
Qu'est ce que le yoga aérien?
Aeroyoga est un moyen d'améliorer les vertus relaxantes et physiques du yoga conventionnel.
Grâce à cette particularité, nous pouvons effectuer des exercices avec des influences de techniques très variées, telles que le Pilates ou la danse.
Pouvez-vous imaginer faire un exercice dans lequel il semble que vous voliez tout en réduisant le stress et en améliorant votre posture? Bien sûr que ça existe! Dans cet article, nous vous dirons quels sont les bienfaits d'AeroYoga®, une discipline en plein essor.
Si vous êtes intéressé par la formation d’enseignants en France ou en ligne n’hésitez pas à contacter
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Mail fakiryoga@gmail.com
Web aeroyoga.fr
Formation enseignants AeroYoga® aussi disponible en ligne et à moitié prix...
Formation yoga aérien à distance, plus d´infos cliquez sur https://www.aeroyoga-official.com/fr/cours-en-ligne/
Qu'est ce que l'aeroyoga?
Également appelé yoga aérien, AeroYoga® est une méthode et une marque déposée au niveau international par le créateur de la méthode Rafael Martínez.
C'est une méthode qui sert à la fois à exercer et à développer dans le spirituel et émotionnel.
Ses concepts principaux sont la suspension et les inversions ( à différents niveaux d'intensité).
Suspendu à un tissu avec des bras et des étriers, qui est accroché au plafond, le pratiquant d'AeroYoga® mettra en œuvre des postures inspirées du Natha Yoga ... Mais dans les airs!.
Ne vous inquiétez pas, vous serez seulement à quelques centimètres du sol.
C'est une pratique avec très peu de risques si elle est pratiquée sous la supervision d'un enseignant certifié AeroYoga® et AeroPilates® International.
Aeroyoga®, yoga aérien, comprend également des techniques d'ayurveda, de pilates, de gymnastique holistique et de danse contemporaine.
Tous ensemble dans un environnement détendu et calme garantissent vraiment de nombreux avantages pour la santé physique, mais aussi émotionnelle et spirituelle.
C’est bien plus qu’un cours de mise en forme ou que faire du yoga «commun».
Les cours durent environ une heure et dans la plupart des centres où ils sont enseignés, est complétée par la thérapie aux pierres chaudes (travail avec des pierres chaudes à la fin de la session) l'aromathérapie, et la musicothérapie pour un effet optimal.
Peut-être pouvez-vous penser que aeroyoga est réservé aux personnes jeunes, sportives et flexibles.
Rien n'est plus loin de la réalité!.
Tout le monde peut le pratiquer, peu importe son âge ou sa forme physique.
Pour cela, AeroYoga® dispose de 3 niveaux d'intensité afin que chaque personne trouve son propre sens et évolue également avec la pratique.
La routine peut être adaptée aux besoins de chacun, les mouvements sont très lents et fluides et bien sûr, vous avez toujours l'aide d'un instructeur AeroYoga® et AeroPilates® international certifié.
Quels sont les bienfaits d'AeroYoga?
Faites les présentations pertinentes sur cette discipline qui ajoute de plus en plus d'adeptes dans le monde, il est temps de parler de ses principaux bienfaits:
1. Renforce les muscles et la flexibilité.
Faire du yoga aérien avec AeroYoga® peut vous aider si vous avez mal au dos, à la région lombaire ou à la nuque en étirant la colonne vertébrale et en décompressant les vertèbres.
Il renforce également les jambes et les bras qui deviennent plus flexibles, renforce les articulations, renforce la santé des os et des muscles ...
2. C'est bon pour tous les systèmes fonctionnels.
Un autre avantage d'AeroYoga® que nous ne pouvons ignorer, c'est qu'il agit dans chacun de nos systèmes physiologiques.
Il contribue au drainage lymphatique et circulatoire, réactive le système respiratoire, améliore le système digestif et renforce le système urinaire et le plancher pelvien.
3. Réduisez le stress.
Sur le plan émotionnel, il est bon de savoir que le yoga aérien est un remède très efficace pour lutter contre l’anxiété, le stress et les pensées récurrentes.
À son tour, c'est un relaxant émotionnel qui nous aide à mieux dormir, à nous débarrasser des phobies et à renouer avec nous-mêmes.
4. Développer nos capacités artistiques.
Bien sûr, aeroyoga a d'autres avantages que la santé.
Ceux qui le pratiquent régulièrement ont davantage conscience de leur corps et de leurs capacités artistiques.
Cela signifie que cela leur permet de mieux s'exprimer avec le corps et augmente également la créativité.
Parfait si vous avez besoin d’un nouveau projet et que vous vous sentez «coincé» et qu’il n’ya pas d’issue!
5. C'est vraiment excitant et amusant.
Aeroyoga est pratiqué à différents niveaux (3 niveaux: 0, 1 et 2).
Lorsque vous atteignez le stade supérieur, le sentiment que tout le monde prétend jouir est celui de la liberté totale.
Beaucoup indiquent qu'ils se sentent comme un oiseau et d'autres qui ne ressentent aucune douleur ou pression physique.
C'est très excitant et mérite d'être testé!
Aeroyoga® présente de nombreux autres bienfaits:
il redéfinit la silhouette, c’est un puissant anti-âge, il nous permet de contrôler notre corps, de combattre la cellulite ou le relâchement et enfin, il est recommandé pour la rééducation après une blessure, cet dernière toujours avec un professionnel de la santé certifié AeroYoga® et AeroPilates® International.
AeroYoga Institute, membre, formation et école certifiés par Yoga Alliance
Regardez la vidéo de stage formation professionnelle ici
We Love Flying! (Nous aimons voler!)
Ce Cours inclut aussi la formation en ligne et le hamac ainsi que l´utilisation de la marque internationale AeroYoga®.
Rejoignez la plus grande marque de yoga en suspension et commencez cette expérience avec nous!
Cette formation internationale vous permettra de dynamiser votre activité. 🚀
Une nouvelle option professionnelle et commerciale.
Vous pouvez déjà commencer à étudier! Avec le paiement de la réservation, nous activons toute la formation en ligne afin que vous puissiez commencer à étudier en attendant la formation en cours.
Notre diplôme est certifié Yoga Alliance RYS200
Notre programme de formation pour instructeurs est très complet.
En plus, avec Aeroyoga®, vous pouvez:
Offrir des cours dans les gymnases
Cours individuels pour vos clients
Idéal pour les physiothérapeutes
Mise en œuvre dans les hôtels et SPA
Agrandir les centres de yoga
Idéal pour les centres de 3ème âge
Centres sportifs
Pour les enfants avec Aerokids
Retraites et centres de méditation
Pour compléter les centres de Pilates ...
Vous avez aussi l'option en ligne avec 300 € de réduction.
Pour accéder à notre formation, il n'est pas nécessaire d'avoir une connaissance préalable de yoga ou yoga aérien.
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Web aeroyoga.fr
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L'AeroYoga® Institute a reçu le prix pour l'excellence en éducation et la médaille d'or pour le mérite santé en Espagne.
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