Yoga Aérien France

lundi 9 décembre 2019

Formation Yoga Aérien, Album Premiers Jours Cours Stage Enseignants à l'Institut AeroYoga®

Salut! Je suis Rafael Martínez, créateur de la méthode AeroYoga®.
Dans cet article, découvrez l'album des premiers jours de la formation des enseignants à l'Institut AeroYoga®, yoga aérien, cette semaine à Madrid.

Regardez la présentation vidéo ici youtu.be/Wy5_2cJa580

Formation de professeur de yoga aérien en ligne. Quand et où vous voulez.
Maintenant, vous pouvez apprendre à enseigner le yoga aérien avec AeroYoga Institute dans le confort de votre maison ou de votre studio.
Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, veuillez cliquer sur aeroyoga-official.com/fr/cours-en-ligne/

Salle pleine d'étudiants et d'enthousiasme pour l'apprentissage

Cette certification a eu lieu dans un espace rempli d'énergie et des étudiants désireux de découvrir la puissance du système ¨en apesanteur¨ d'AeroYoga® Institute, initiateurs du yoga aérien, pilates aérien (AirPilates®) et fitness aérien dans de nombreux pays.

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Merci à tous les étudiants d'avoir suivi ce cours, ainsi qu'à Cristina Condés, directrice de l'étude Corps et Esprit , pour avoir enseigné la formation à Madrid.
Cristina fait partie de l'équipe de formation des enseignants d'AeroYoga® International.

Vous pouvez vous aussi être instructeur AeroYoga®

Nous vous attendons également pour une future formation d'enseignant.
Obtenez votre diplôme AeroYoga®, AeroPilates® et Aerial Fitness by Rafael Martinez®.

Découvrez des variantes plus originales de la méthode

La méthode AeroYoga® inclut dans son agenda des variantes telles que Aero Vinyasa © (yoga aérien dynamique) ainsi que Aero Pranayama /respiration ou Aero Meditation, ou des spécialisations distinctes telles que AeroKids® (yoga aérien pour enfants pour enfants).

Du yoga aérien pour enfants

Le cours AeroKids® pour les professeurs de yoga et de pilates, pou sa part, est proposé plusieurs fois par an par Juan Carlos Morales avec une vaste expérience dans le domaine de l'éducation de la petite enfance, de l'aéroyoga et de l'enseignement du théâtre, la base de la méthode AeroYoga® Kids, AeroKids®.

AeroYoga® Teacher Training est une accréditation de 200 heures qui vous certifie en
1-AeroPilates® (marque déposée internationale)
2-AeroYoga® (marque déposée internationale)
3-Aerial Fitness by Rafael Martinez® (fitness aérien)
4-IAA (Association internationale AeroYoga®)
5-ANPAP PILATES AEREO® (Association Nationale Pilates Aérien AeroPilates)
6-Yoga Alliance USA *
* Conditions de Yoga Alliance s'appliquent

Whatsapp +1 787 6924636
Mail fakiryoga@gmail.com

Web aeroyoga.fr

yogaaerien.com

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mardi 3 décembre 2019

Un Cours de Yoga Aérien à l'Institut AeroYoga®

Un cours de yoga aérien à l'Institut AeroYoga®. Aujourd'hui, nous présentons une vidéo avec un extrait d'une classe AeroYoga®.

AeroYoga® est une méthode organique de croissance personnelle en suspension.
Pour les cours de yoga aériens, l'outil principal est le hamac AeroYoga®, avec un design spécifique pour cette méthode.

Regardez la vidéo ici youtu.be/rYpIlcHQ3Rg

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Maintenant, vous pouvez apprendre à enseigner le yoga aérien avec AeroYoga Institute dans le confort de votre maison ou de votre studio.
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Quelque chose de très important, à part le hamac de yoga, est que les sessions sont enseignées par des professeurs certifiés AeroYoga®, AeroPilates® et AerialFitness by Rafael Martínez®.

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Les enseignants sont formés et certifiés pour offrir des sessions totalement satisfaisantes à leurs étudiants, où ils travaillent les 4 grands outils d’étude que sont le corps, l’esprit, la respiration et l’énergie.

Les sessions AeroYoga® peuvent inclure des variantes telles que Aero Vinyasa (yoga aérien dynamique) ou un travail de l'esprit et de l'énergie avec Aero Pranayama ou Aero Meditation et des compléments à la classe tels que le travail de lithothérapie (travail avec pierres chaudes et froides) et aromathérapie.

La méthode AeroYoga® propose également des spécialisations telles que la formation d'enseignants d'AeroYoga® Kids (AeroKids®): Il s'agit d'un yoga aérien destiné aux enfants.

Web aeroyoga.fr

yogaaerien.com

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vendredi 29 novembre 2019

Le Yoga Aérien d'AeroYoga® est la Nouvelle Tendance Fitness et Remise en Forme

Le yoga aérien d'AeroYoga® est la nouvelle tendance que nous développons depuis plus de 10 ans à l'Institut AeroYoga® et qui allie souplesse, étirement, endurance et renforcement musculaire.

Regardez la vidéo ici youtu.be/wnJyIzN5oJQ

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Les mouvements et exercices AeroYoga® protègent les articulations (genoux, hanches, épaules, etc.) si elles sont exécutées correctement sous la supervision d'un enseignant certifié et permettent une véritable décompression de la colonne vertébrale, notre axe de force et d'équilibre, grâce au travail en apesanteur.

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L’objectif est de renforcer et d’étirer en profondeur sans risque, pour cela vous travaillez à quelques centimètres du sol, grâce à la légèreté apportée par le hamac.

Les mouvements se déroulent dans un hamac suspendu au plafond à l'aide de bras et de poignées permettant une infinité de propositions posturales.

AeroYoga® est un mélange de yoga, de pilates, de fitness, de conscience posturale et respiratoire ... cette nouvelle discipline est accessible à tous; Le hamac de yoga s'adapte au corps, car il est fabriqué dans une soie artificielle spéciale, agréable au toucher et permet apprendre en évoluant à son rythme.

AeroYoga® consiste à reconnecter le corps avec l'esprit.
Se concentrer sur soi à travers le travail des alignements et le contrôle de la respiration, ainsi que sur la précision des postures, ce qui pose un défi dans chaque classe et nous apprend à nous developper dans des environnements différents de ceux de l'ordinaire tels que le travail en suspension ...

D'autre part, le hamac de yoga est un outil innovant grâce auquel nous acquérons une grande liberté du au travail en suspension et nous offre la possibilité d'explorer de nouvelles sensations.

AeroYoga® est une activité anti-stress. En plus de contribuer à lutter contre le stress et à tonifier le corps, les positions inversées sont idéales pour favoriser le retour veineux et la décompression lombaire, ainsi que pour le drainage lymphatique et le drainage dit "émotionnel", la vidange des pensées et la méditation induite dans AeroYoga®.

Pour tout cela avec une pratique régulière, les progrès durant les sessions sont palpables.

En bref, quels objectifs avons-nous atteints avec la pratique régulière d'AeroYoga® (yoga aérien, pilates aériens, fitness aérien)

-Tonicité
-Force
-Résistance
-Retour veineux
-Méditation
-Concentration
-Activation du centre (core)
-Stimulation de la colonne vertébrale
-Flexibilité
-Perdre du poids
-Potentiel respiratoire
-Tonifie le système nerveux
-Et beaucoup plus...

Les cours ont toujours lieu sous la supervision d'un enseignant certifié AeroYoga®, AeroPilates® et Aerial Fitness par Rafael Martinez®

AeroYoga® Teacher Training est une accréditation de 200 heures qui vous certifie en
1-AeroPilates® (marque déposée internationale)
2-AeroYoga® (marque déposée internationale)
3-Aerial Fitness par Rafael Martinez® (fitness aérien)
4-IAA (Association internationale AeroYoga®)
5-ANPAP PILATES AEREO® (Association Nationale Pilates Aérien AeroPilates)
6-Yoga Alliance USA *
* Conditions de Yoga Alliance s'appliquent

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