Yoga Aérien France: Formation Yoga Aérien, Stage, Découvrez des Exercises de Méditation, Pranayama (Respiration Consciente) et Yoga Nidra (Relaxation Profonde).

dimanche 9 juin 2019

Formation Yoga Aérien, Stage, Découvrez des Exercises de Méditation, Pranayama (Respiration Consciente) et Yoga Nidra (Relaxation Profonde).

Salut! Je suis Rafael Martinez. Aujourd'hui, nous présentons plusieurs exercices qui ajoutent les techniques de méditation, pranayama (respiration consciente) et yoga nidra (relaxation profonde).

Yoga Creativo propose des exercices de yoga, motivation et amélioration personnelle à la fois sur le tapis de yoga et sur le hamac yoga AeroYoga®.

Regardez les vidéos ici https://youtu.be/RpDQfRjqk08

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