Formation Yoga Aérien: Découvrez la Posture du Demi-Pont avec Rafael Martinez de AeroYoga ®

Bonjour les amis de l'Institut AeroYoga® !! Je suis Rafael Martinez. 
Aujourd'hui, je vous propose la position de Demi-Pont, un exercice qui permettra de fléchir et de renforcer le dos, en particulier le bas du dos. 
Cela nous aide également à améliorer l'orientation spatiale et le système psychomoteur. Profitez-en! 

Regardez la Vidéo ici! https://youtu.be/rJgclH2_Jzk

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Regardez la vidéo présentation ici! https://youtu.be/wXBdk8uVJlU

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L'institut AeroYoga® a reçu en 2017 le prix pour l'excellence en éducation et en 2018 la médaille d'or pour le mérite santé en Espagne.

Pour ceux qui font notre formation, c'est aussi un diplôme de 200 heures accrédité par Yoga Alliance.

AéroYoga Institute, école membre  et formation d'enseignant, certifié par Yoga Alliance

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* Les informations sur la santé figurant sur ce site sont uniquement à des fins d'information et ne visent pas à remplacer les avis, conseils et recommandations d'un professionnel de la santé.Les décisions en matière de santé doivent être prises par un professionnel de la santé, en tenant compte des caractéristiques uniques du patient.